On est toujours à la recherche des meilleurs aliments qui nous aideront à perdre du poids. Des ingrédients aussi bénéfiques pour la santé que pour la ligne que l’on peut considérer comme des « coups de pouces » à consommer presque à volonté. Parmi ces superaliments comme on les nomme, il y a la spiruline, l’un des compléments alimentaires les plus populaires au monde, pour plusieurs bonnes raisons. Cette algue à la couleur bleue-verte se révèle être une excellente source de nutriments et d’antioxydants particulièrement vertueux pour la santé. Comme le rapporte Voici, la spiruline possède des apports en protéines, en bêta-carotène, ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 24 Avr 2023
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