Cette boisson à consommer le soir pour venir à bout des bouffées de chaleur pendant la ménopause

C’est l’un des effets secondaires les plus difficilement supportables pendant la ménopause : les bouffées de chaleur. Symptôme courant, celui-ci se caractérise par des suées abondantes qui s’accompagnent d’un rougissement de la peau et d’une sensation de chaleur désagréable. Celles-ci peuvent apparaître à l’orée de la quarantaine, lorsque commencent les modifications de l’activité hormonale, avant de s’intensifier pour devenir très régulières au moment de la ménopause. Comme le rapporte le site Améliore ta santé, on considère qu’entre 15 et 50 % des femmes de plus de 40 ans souffriraient de bouffées de chaleur.  Ce qui est d’autant plus embêtant au ...

Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 15 Mar 2023

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