Difficile de se mettre dans l’état d’esprit de perdre du poids (et de s’y tenir !), quand la saison ne fait que attirer vers des fondues, raclettes et autres mets réconfortants. Pire : qui a réellement envie de sortir de chez soi courir ou pratiquer une activité sportive quand les températures passent sous la barre des 0 degrés ? Pour vous aider, nous avons demander ses conseils à Anaïs Jazmine fondatrice de la méthode BellySculpting. Si vous souhaitez entamer une perte de poids, il est conseillé de consulter un professionnel de santé qui sera à même de vous conseiller en ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 27 Jan 2023
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