Catégorie : Compléments minceur

Lorsqu’on décide d’entamer un rééquilibrage alimentaire, on a du mal à équilibrer nos besoins réels et nos envies. Il peut être tentant de retomber dans le grignotage intempestif de sucreries ou d’aliments transformés, surtout si on ne se sent pas…

Après la polémique sur les capteurs de glycémie, dont nous vous parlions dans cet article, les traitements pour les personnes diabétiques sont une nouvelle fois au cœur des débats. Et pour cause. Depuis quelques mois, les célébrités s’amusent à détourner…

Quand on n’aime pas boire de l’eau, il est difficile de trouver des alternatives saines et non sucrées pour se désaltérer. Et même si l’on craque pour des alternatives « santé », il y a parfois de mauvaises surprises. On…

Pratiquer une activité sportive permettrait non seulement de faire du bien à son corps, mais aussi à son esprit. Véritables remèdes anti-stress, certains sports se voudraient en effet particulièrement profitables pour lutter notamment contre la pression à laquelle on doit…

Pour avoir le ventre plat, on pense souvent à éliminer certains types d’aliments, souvent décriés et pointés du doigt, pas toujours à juste titre. On se dit souvent que ce sont peut-être les produits laitiers (pourtant nos amis pour la…

Lorsqu’on se lance dans un rééquilibrage alimentaire ou un régime une des premières actions est de réduire les aliments trop sucrés et trop salés. Si certains régimes préconisent cette méthode, il peut être plus judicieux d’avoir recours à des coupes…

La saison des soupes est loin d’être terminée, au contraire, elle ne fait que commencer. En plus de nous réchauffer pendant l’hiver, bouillons et autres veloutés font souvent figure d’alliés minceurs de choix, parfaits pour pallier les excès des fêtes…