À mesure que les beaux jours s’installent et que l’on commence à se projeter au bord de l’eau en maillot de bain, nombreux sont celles et ceux qui aimeraient se remettre en forme. Pour ce faire, il n’y a pas de secrets, il est bien souvent question de sport et d’une alimentation plus raisonnée et équilibrée. Dans nos assiettes, on fait la place à des aliments réputés pour leurs bienfaits pour la ligne et pour la santé. C’est le cas notamment d’un fruit de saison que l’on va adorer consommer tout le printemps pour mincir durablement. Il s’agit de la ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 10 Mai 2023
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