Honey Diet : ce régime à base de miel est-il vraiment efficace ?

Voilà une méthode assez étonnante pour mincir. Avez-vous déjà entendu parler de la Honey Diet ? Cette nouvelle technique minceur consiste à remplacer le sucre par le miel. Initié par Mike McInnes, il propose également de boire un grand verre d’eau chaude mélangée à du miel et du citron, et ce, tous les matins. Le soir avant de se coucher, vous pouvez aussi avaler une grosse cuillère de miel afin d’éviter d’avoir des fringales pendant la nuit. Mais le miel peut-il vraiment nous faire perdre du poids ? Le miel est meilleur que le sucre Selon Henri Clément, porte-parole de ...

Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 14 Fév 2023

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