Le repas le plus important de la journée… mais pas pour un régime Des chercheurs de l’université de l’Alabama annoncent que, malgré la croyance populaire, sauter le petit-déjeuner n’empêche pas la perte de poids, sans pour autant la favoriser. Petit-déjeuner et perte de poids : un lien inexistant ? Cette étude, publiée dans la revue médicale The American Journal of Clinical Nutrition, a examiné l’effet que prendre ou non un petit déjeuner a eu sur 309 adultes en surpoids modéré entre 20 et 65 ans qui tentent tous activement de perdre du poids. Tag clone (tous les 6 paragraphes) Sur ...
Cet article a été originalement publié sur le site masculin.com le 04 Mar 2023
Lire l'article entier iciL'article la fausse bonne idée pour maigrir ! – Masculin.com vous a plu ? Alors n'hésitez pas à parcourir la catégorie Perte de poids à la recherche d'autres contenus du même style.
Nous vous conseillons de lire ces articles :
Perdre du poids : cette habitude à prendre au petit-déjeuner vous fera maigrir
Dans les salles de sport, les miroirs ne sont pas forcément une bonne idée (ils pourraient même avoir un impact négatif sur la perte de poids)
comment maigrir du ventre ? – Masculin.com
Perdre du poids : en quoi le régime californien se révèle idéal pour maigrir sans frustration ?
