Au restaurant japonais, il ne manque pas de choses à se mettre sous la dent qui peuvent éventuellement nous aider dans notre processus de perte du poids. On avait déjà connaissance des vertus minceur de la soupe miso ou encore de la salade de choux, mais un autre aliment se révélerait particulièrement idéal pour maigrir. Il s’agit de la salade d’algues wakamé. Véritable super aliment, ce produit de la mer pauvre en graisses et très peu calorique, qui pousse naturellement sur les côtes du Japon et de la Corée a bon sur toute la ligne. Et pour cause, il se ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 16 Mar 2023
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