Le régime GM qui permet de perdre jusqu’à 5 kilos par semaine est-il fiable ?

Parmi les régimes diététiques express les plus « tendances » du moment, on retrouve le régime GM, qui promet des résultats fulgurants en temps restreint. Mais que vaut-il ? Est-il sans risque ? Il convient d’être bien averti avant de se lancer dans un régime qui reste, tout de même, assez restrictif. On vous dit tout. En quoi consiste ce régime ? Le régime General Motors, dit GM, est un régime alimentaire qui assure la perte d’environ 5 kilos en une semaine. Vous êtes censé consommer un aliment différent chaque jour, du moins une combinaison d’aliments bien définis pendant 7 jours. Bien ...

Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 16 Fév 2023

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