Voici une grande nouvelle qui va vous donner la frite ! Non : les féculents ne sont pas mauvais pour la ligne, au contraire. Il y a même l’un d’eux qui serait bénéfique pour perdre du poids: notre très chère pomme de terre. Purée ! On nous aurait menti pendant toutes ces années ? Il semblerait bien que oui, selon Kate Coufal, une diététicienne interrogée par Popsugar notamment. La pomme de terre, alliée de choix pour mincir sans s’affamer ! Pourquoi la pomme de terre est-elle si prisée pour s’affiner ? Les patates ont un apport calorique assez faible, mais ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 17 Fév 2023
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