Perdre du poids après 50 ans : vous devez absolument consommez cet aliment sain et complet si vous désirez réduire la graisse abdominale

Quand on prend de l’âge et qu’on approche de la cinquantaine et la période de la ménopause pour les femmes, les changements hormonaux provoquent certaines métamorphoses bien connues. L’un des plus fréquents et qui peut nous chagriner est, le fait de ne plus réussir à perdre de poids. Il est plutôt commun de subir des changements physiques avec  notamment une prise de poids autour de la région abdominale. À l’approche de la cinquantaine, il est indispensable de maintenir un rythme physique et de conserver une activité physique et sportive de façon régulière. Ainsi, votre corps subira les changements avec moins ...

Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 19 Avr 2023

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