Quand on essaye de perdre du poids, il est souvent nécessaire d’introduire de petites nouvelles habitudes dans sa routine quotidienne. Des sortes de petits coups de pouce qui maximisent vos chances de voir des résultats et d’atteindre vos objectifs. Parmi elles, une technique intéressante consiste à avaler une cuillerée d’huile d’olive le matin à jeun. Comme nous le signalent nos collègues de Marie France, c’est un bon moyen de garder la ligne et de se maintenir en forme. Perdre du poids : les bienfaits coupe-faim de l’huile d’olive On ne vous apprend rien, les bienfaits de l’huile d’olive sont nombreux. Surtout ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 05 Mai 2023
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