Les fêtes de fin d’année ne laissent pas uniquement derrière elles les agréables souvenirs de ces chaleureux moments de convivialité partagés avec nos proches, mais aussi les vestiges pour le moins regrettables de ces orgies de nourriture et de ces beuveries à répétition. Maintenant que ce marathon de festin et de célébration est officiellement terminé, s’il n’est surtout pas question de culpabiliser, une petite détox est toujours bienvenue afin de nettoyer son foie, se remettre en forme et commencer l’année tout en légèreté. Outre la pratique d’une activité physique, cela se passe aussi et surtout dans nos assiettes qu’il faudra ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 04 Jan 2023
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