Catégorie : Perte de poids

Les hommes ont toujours une bonne raison de vouloir maigrir. Et maigrir vite, tant qu’à faire ! Que ce soit en début d’année en guise de bonne résolution, avant l’été pour pouvoir faire le beau à la plage, ou à…

Depuis quelques années, on a compris que les régimes restrictifs étaient finalement très néfastes pour la santé. Pire : ils provoquent des effets yo-yo et alimentent les carences. On privilégie désormais une alimentation équilibrée, ou des rééquilibrages alimentaires, mettant de…

Pour de multiples raisons, notre visage semble prendre des proportions inhabituelles. Un changement souvent assez inconfortable puisqu’on peut avoir du mal à se reconnaître dans le miroir. Et ce genre de choses ne fait jamais vraiment plaisir. Au contraire :…

Ce mardi 27 décembre, Vincent Cerutti a révélé sa transformation physique en postant une photo de lui, torse nu, sur son compte Instagram. L’animateur s’est en effet allégé de plusieurs kilos, ce qui n’a pas manqué d’impressionner des internautes, avides…

Nouvelle année rime avec bonnes résolutions et se mettre au sport en est sans doute une (parmi tant d’autres !). Parce qu’on ne répétera jamais assez, exercer une activité physique, même à petite dose, ne peut être que bénéfique pour…

On le pense sain et nutritif, pourtant il n’en est rien. Le jus de fruits industriel, à l’instar des sodas light, est à bannir absolument de vos placards si vous souhaitez perdre du poids. Pourquoi éviter le jus de fruits…