De nombreuses études soulignent l’importance de l’alimentation pour lutter contre les inflammations chroniques et prévenir l’apparition de certaines maladies, telles que le diabète ou l’arthrose. Découvrez quels aliments sont à privilégier. Des maladies comme le diabète ou l’obésité sont liées aux inflammations chroniques. Ces pathologies s’installent lentement et souvent sans symptômes apparents. Ainsi, pour prévenir leur apparition, il faudrait consommer des aliments aux propriétés anti-inflammatoires mais aussi faire attention à son hygiène de vie (activité physique, sommeil, gestion du stress). Sur le même sujet Quelle différence entre inflammation aiguë et inflammation chronique ? L’inflammation aiguë se produit quand l’organisme doit ...
Cet article a été originalement publié sur le site topsante.com le 04 Mar 2023
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