Catégorie : Régime minceur

Régime minceur
Publié sur grazia.fr 19 Jan 2023

Comment maintenir son poids sur le long terme après un régime ?

Perdre du poids nécessite de faire quelques ajustements… Une fois les résultats escomptés atteints, il ne reste plus qu’à faire attention à ne pas reprendre les kilos. Et ce n’est pas toujours facile de trouver le bon moyen de garder…
Régime minceur
Publié sur grazia.fr 09 Jan 2023

Régime : comment rester motivé tout au long de l’année ?

Avec ce début de nouvelle année, beaucoup d’entre nous ont noté dans leur liste des bonnes résolutions suivre un régime et s’y tenir tout au long de l’année. Ne pas abandonner dès le 15 janvier, tenter de prendre plaisir à…
Régime minceur
Publié sur bibamagazine.fr 07 Jan 2023

Voici comment perdre des kilos facilement et sans régime

C’est vrai, le froid a tendance à augmenter nos dépenses énergétiques pour maintenir la température de notre corps. Il nous faut donc plus de carburant pour nos activités habituelles. C’est une des raisons pour lesquelles on mange plus en hiver.…
Régime minceur
Publié sur topsante.com 05 Jan 2023

Quel est le meilleur régime à suivre en 2023 ?

Quel est le meilleur des régimes en 2023 ? Selon le classement annuel des meilleurs régimes du site américain US news, c’est le régime méditerranéen ! Ce régime à base de fruits, de légumes, de poissons gras et d’huile d’olive…
Régime minceur
Publié sur doctissimo.fr 02 Jan 2023

le « régime Lion » est-il bon ou mauvais pour la santé ?

Actualités Publié le 20/12/2022 à 18h56 , mis à jour le 20/12/2022 à 18h56 Lecture 3 min. Le réseau social TikTok regorge de défis plus absurdes les uns que les autres. En ce moment, certains utilisateurs vantent le régime Lion,…
Perte de poids
Publié sur cosmopolitan.fr 02 Jan 2023

Tout savoir sur le régime OMAD pour perdre du poids rapidement

Pour perdre du poids, il existe de nombreux types de régimes alimentaires. Dernièrement, un régime en particulier fait parler de lui, il s’agit du régime OMAD. Dangereuse pour certaines, très efficace pour d’autres, cette forme de jeûne intermittent divise. On…
Régime minceur
Publié sur santemagazine.fr 02 Jan 2023

Régime Lion : faut-il suivre ce nouveau défi TikTok

Les recommandations officielles fixent à 500 grammes la consommation de viande hebdomadaire hors volaille ce qui représente trois ou quatre petits steaks. Pour varier, il est possible d’alterner avec des œufs, des légumes secs, etc. Mais, sur TikTok, certains internautes…