On ne rappellera jamais l’importance de boire suffisamment d’eau quotidiennement. S’hydrater pour faire du bien à sa santé, à sa peau, mais aussi à sa silhouette. Si cela peut paraître insignifiant, voire sans intérêt, le simple fait de boire de l’eau peut en réalité avoir un impact direct sur votre métabolisme et votre dépense énergétique, et donc de ce fait de vous aider à perdre du poids. Comme le rapporte Aufeminin, dans son livre Zero contrainte pour maigrir publié aux éditions Flammarion, le Docteur Jimmy Mohamed, rappelle à quel point l’eau joue un rôle majeur dans le bon fonctionnement de ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 14 Fév 2023
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