Outre l’eau, le thé noir est l’une des boissons les plus consommées au monde. Il est plus fort en saveur et contient plus de caféine que les autres thés, mais moins que le café. Le thé noir offre également une variété d’avantages pour la santé. Le thé noir est par exemple réputé pour sa richesse en antioxydants, qui possèdent de nombreux bienfaits. Ils suscitent notamment l’amélioration de la santé cardiaque et intestinale, réduisent le «mauvais» cholestérol LDL et l’inflammation dans le corps, atténuent la pression artérielle et la glycémie… On fait ici le point sur ses nombreuses vertus ! Le thé ...
Cet article a été originalement publié sur le site mariefrance.fr le 24 Fév 2023
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