Quand on n’aime pas boire de l’eau, il est difficile de trouver des alternatives saines et non sucrées pour se désaltérer. Et même si l’on craque pour des alternatives « santé », il y a parfois de mauvaises surprises. On sait par exemple que le thé a une action négative sur l’absorption du fer dans l’organisme. Le café est encore pire et assèche le corps tandis que les jus de fruits ou smoothies sont beaucoup trop sucrés pour être consommer au quotidien. Alors on boit quoi quand on n’aime pas l’eau ? Le soda sain qui vous veut du bien Pour vous ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 24 Mar 2023
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