La graisse abdominale génère régulièrement des complexes chez bon nombre de personnes. Certains entreprennent un changement de régime alimentaire drastique et adoptent une routine sportive stricte pour retrouver un ventre plat. Toutefois, des gonflements peuvent persister et apparaissent bien souvent au fur et à mesure que la journée passe. Plusieurs aliments, dont un produit en particulier, permettent de prévenir ces ballonnements déplaisants. Ce n’est plus un secret pour personne : se départir de ses kilos en trop passe généralement par une combinaison d’activités sportives et une alimentation équilibrée. Néanmoins, certains ingrédients peuvent aider à accélérer le processus. Les fibres alimentaires ...
Cet article a été originalement publié sur le site mariefrance.fr le 08 Fév 2023
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