Avec les nouvelles résolutions de 2023, de nombreux Français souhaitent perdre du poids. Ainsi, de nombreux régimes font leur apparition sur la Toile pour vous aider à perdre vos kilos en trop. Mais voilà qu’un aliment que l’on consomme tous les jours est très calorique. Il s’agit de l’huile d’olive. Et oui, pour 1 gramme d’huile, ce n’est pas moins 9 calories ingérées ! D’ailleurs, une cuillère à soupe d’huile d’olive contient environ 14 g de graisse, ce qui équivaut à 120 calories. Son apport calorique fait de l’huile d’olive une huile de haute qualité pour la cuisine. L’huile d’olive ...
Cet article a été originalement publié sur le site bibamagazine.fr le 13 Jan 2023
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