Cuisiner de façon gourmande et saine à la fois, ce n’est pas incompatible. Le tout étant de remplacer certains ingrédients du quotidien par d’autres ayant un apport nutritionnel plus intéressant et riche en bienfaits pour l’organisme. Une astuce qu’Estelle Lefébure a bien comprise et adoptée, comme le rapporte Voici. Pour pimper ses salades et leur offrir des vertus détox et santé, le mannequin ajoute dans sa vinaigrette une huile pleine de bons omega-3, qui permet de faire toute la différence, que ce soit en termes de goût, mais aussi de bénéfices. Un assaisonnement bourré de bons nutriments qu’elle réalise avec ...
Cet article a été originalement publié sur le site grazia.fr le 04 Avr 2023
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